Departamento de Educación Física
Última actualización el27 de noviembre de 2020 a las 10:08 horas
Profesorado

María Belén Perán Alcaraz
Jefa del Departamento

Tomás Puerta Puerta

Fernando Manuel Pérez Valera

Vicente Soriano Martín-Consuegra
Programación
Recursos
1º de ESO
2º de ESO
- (En este momento no hay contenidos.)
3º de ESO
Contenidos necesarios referidos a los estándares de aprendizaje:
- 1.1.1. Analiza la implicación de las capacidades físicas y coordinativas en las diferentes asctividades físico-deportivas y artístico-expresivas trabajadas en el curso.
- 1.1.2. Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía con los diferentes tipos de actividad física, la alimentación y la salud.
- 1.2.2. Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades, mostrando una actitud de auto exigencia y esfuerzo.
- 2.1.1. (Recomendaciones para la preparación del examen de gimnasia deportiva:)
- Busca buena información a través de gráficos y vídeos de las habilidades a realizar.
- Busca las condiciones de espacio y material adecuadas para entrenar.
- Busca ayuda si es necesario.
- Extrema las precauciones para evitar lesiones.
- 2.1.4. Interpreta recorridos marcados en un mapa de orientación estableciendo la ruta más adecuada valiéndose de la información que proporcionan las curvas de nivel, la escala y la simbología.
- 3.1.1. (Recomendaciones para la preparación del examen de expresión corporal:)
- Elige entre tango o rock and roll.
- Busca una música que te guste y te resulte fácil de coreografiar.
- Busca vídeos que te ayuden a realizar la coreografía.
- Entrena adecuadamente los pasos de la coreografía ideada.
Otros contenidos:
4º de ESO
Temas:
- La clase y el calentamiento
- Las lesiones
- Actividad física y salud
- El senderismo
Otros contenidos:
- Temas especiales para el estudiantado que, por causa médica justificada, no pueda realizar las actividades prácticas:
1º de Bachillerato
- Apuntes de los temas de entrenamiento, plan de mejora de la condición física, nutrición y senderismo
- Planillas para plan de entrenamiento
1º de Bachillerato para personas adultas nocturno
- Apuntes sobre el Tema 1. Elaboración de un plan de entrenamiento personal
- Planillas para el plan de entrenamiento
- Ficha de autoevaluación del plan de entrenamiento
- Apuntes sobre los temas de entrenamiento, plan de mejora de la condición física, nutrición y senderismo
- Plan de trabajo y recuperación (septiembre de 2020)